
15 फरवरी 2020
दिव्यांश यादव.
वेस्टइंडीज के स्टार धाकड़ और आक्रामक बल्लेबाज आंद्रे रसेल अपनी बल्लेबाजी से दुनिया भर में मशहूर हैं, आईपीएल में वह कोलकाता नाइटराइडर्स के लिए खेलते हैं, जो शाहरुख खान की टीम हैं, आईपीएल के पिछले साल रसेल ने अपनी आक्रामक पारी से धूम मचा रखी थी, अब रसेल ने अपनी फिटनेस को लेकर बड़ा खुलासा किया है।
उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने लड़कियों के लिए सेक्सी दिखने के चक्कर में अपने घुटनों की अनदेखी की थी, उन्होंने कहा कि इसलिए मैं अब युवा क्रिकेटरों को अपने फिटनेस के लिए गंभीर रहने की सलाह देता हूं, एक रिपोर्ट के अनुसार रसेल ने कहा कि जो लोग दूसरा आंद्रे रसेल बनना चाहते हैं, उन्हें वो कभी नहीं करना चाहिए जो मैंने किया।

आंद्रे ने कहा कि कोई मुझे यह बताने वाला नहीं था कि तुम्हें एक्सरसाइज करते हुए अपने घुटनों को मजबूत बनाने की जरूरत है, ऐसा होता तो आज मैं घुटनों के दर्द से परेशान नहीं होता और ना ही सर्जरी होती, रसेल ने कहा कि जब हम 23 साल के होते हैं तो निडर होते हैं, उस उम्र में मैं दर्द को इग्नोर कर देता था और पेनकिलर या दौड़कर ठीक होने की कोशिश करता था।
रसेल ने कहा कि लेकिन मैं जब 30 साल के करीब पहुंचना शुरू हुआ तो मुझे दर्द का इस तरह अहसास होना शुरू हुआ, इसलिए मैं युवाओं को बताना चाहता हूं कि आपको सिर्फ अपने ऊपरी शरीर पर ध्यान नहीं देना चाहिए, मैं भी जिम जाता था और अपने ऐब्स और कंधों पर अधिक ध्यान देता था, मैं लड़कियों के लिए सेक्सी लगना चाहता था।
कैरेबियन खिलाड़ी रसेल ने आईपीएल 2019 में 14 मैचों में 56.66 के औसत से 510 रन बनाए थे, इसमें भी उनका स्ट्राइक रेट 204.81 का रहा था, रसेल ने आईपीएल में 64 मैच खेले हैं और इनमें 33.33 की औसत और 186.41 के स्ट्राइक रेट से 1400 रन बनाए हैं.







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