कैसे करें डेंगू से बचाव

बरसात का मौसम चल रहा है. कई बीमारी आपका पीछा कर रही है. आप चाहते भी नहीं फिर भी डेंगू बुखार उनमें से एक है। यह बीमारी मनुष्य के शरीर के इम्यून सिस्टम में इतना तेजी से प्रवेश करता है कि शरीर टूट सा जाता है।
डेंगू एक वायरस से होने वाली बीमारी है। इस वायरस का संक्रमण एडीज प्रजाति के मच्छर के काटने से होता है। खास बात यह है कि डेंगू फैलाने वाला एडीज मच्छर गंदे पानी की बजाय साफ पानी में पनपता है। इसलिए बरसात में गमलों, कूलरों, टायर आदि में एकत्रित हुए पानी में यह मच्छर ज्यादा पाया जाता है।

1- बारिश का पानी निकालने वाली नालियों, पुराने टायरों, बाल्टियों, प्लास्टिक कवर, खिलौनों और अन्य जगह पर पानी रुकने न दें।

2- फव्वारों, पक्षियों के बर्तनों, गमलों इत्यादि से हफ्ते में एक बार पानी बदल दें।

3- अस्थायी पूल्ज को खाली कर दें या उनमें मिट्टी भर दें।

4- स्विमिंग पूल का पानी बदलते रहें और उसे चलता रखें।

5- दीवारों, दरवाजों और खिड़कियों की दरारों को भर दें।

6-दरवाजों और खिड़कियों की अच्छे से जांच कर लें।

7- बच्चें को सुलाने वाले कैरियर और अन्य बिस्तर को मच्छरदानी से ढक दें।

8- लंबी बाजू की शर्ट, पैंट और जुराबें पहनकर मच्छरों के कटने से बचें।

9- टीशर्ट को अपनी पैंट और पैंट को जुराबों में डाल कर रखें, ताकि खाली जगह से मच्छर काट न सकें।

10- सूर्य उदय और अस्त के समय व शाम को घर के अंदर रहें, क्योंकि मच्छर इस वक्त ज्यादा सक्रिय होते हैं।