गर्मियों में सनबर्न से बचने के कुछ खास उपाय

गर्मी के मौसम में हम अक्सर सनबर्न व स्क्रीन टोनिंग का शिकार हो जाते हैं। कुछ घरेलू उपाय अपनाकर अपनी कोमल त्वचा को सनबर्न होने से बचाएं।
यह है कुछ खास घरेलू उपाय, जो कि आप को बचाएंगे गर्मियों से…

Remedies to get rid of sunburn

दही का उपयोग

साबुन के बजाए सादा दही लगाकर नहाने से टेनिंग से राहत मिलेगी।
नींबू के रस का उपयोग
नीबू के रस से और कुछ बूंदे गुलाब जल को मिलाकर लगाएं इससे टेनिंग, सनबर्न से प्रभावित अंग पर लगाकर 10.15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे ठंडे पानी से धो ले।

खीरा का उपयोग

खीरे के रस में थोड़ा सा दूध मिलाकर जलन और सूजन से आराम मिलेगा।

शहद का उपयोग

शहद दो चम्मच शहद और कुछ बूंदें नीबू के रस का मिश्रण सनबर्न से बचाने में बहुत फायदेमंद है।

आलू का उपयोग

आलू का रस टेनिंग से प्रभावित अंगों पर लगाने से डार्कनेस कम होती है। आलू का रस आप डार्कर्स्कलस पर भी लगा सकते हैं। 10.15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

दूध का उपयोग

तीन चम्म्मच कच्चे दूध में आधा चम्मच हल्दी पाउडर और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाकर लगाए। इसे जली हुई त्वचा पर लगाए सूखने पर ठंडे पानी से धो लें।

पुदीना का उपयोग

पुदीना के ताजे पत्ते को पीस लें। उसका पेस्ट गुलाब जल के साथ मिलाकर लगाएं। 20 मिनट छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें। पुदीना का तेल भी फायदेमंद है।

बादाम के उपयोग

ठंडे दूध में 3.4 बादाम रात को भीगा के दें। सुबह इन्हें पीस कर पेस्ट बनाए और पेस्ट को त्वचा पर लगाए। सूखने पर ठंडे पानी से धो ले।